增江南体育官方网站强体质、强健体魄!他们来这里燃烧卡路里
栏目:户外知识 发布时间:2024-10-11 09:58:01

  JN体育“参加这个活动之后,我的形体和力量,都有了很大的提升,现在又有了一点点的马甲线,感谢工会的训练营让我有了变美的机会。”王小姐是佳木斯幼儿园的老师,最近她每天下班,都要到沪东工人文化宫职工文体中心进行健身塑形训练。

  近日,区总工会结合百领健身现有场地优势,推出了第一期免费百领健身塑形训练营,以提升职工对体育健身的乐趣,增强体质体魄,营造风清气正、劳逸结合的生活氛围。

  课程一经推出,就大受欢迎。课堂上除了爱美的女士们,还不乏男士们的参与,其中一位张先生告诉记者江南体育官方网站,自己坚持了几节课后江南体育官方网站,感觉自己的小肚腩明显紧致一些了,白天工作也更有精神,心情也更加愉悦。“以前想锻炼总没时间,现在方便了下班走过来很近。”

  据悉,此次百领塑形训练营课程将分4期开展,主题分别为“燃烧吧,卡路里”、“我型我塑”、“变身塑形”和“人鱼线马甲线个月。每个月都会配套开展一次线上课程,方便没有时间来健身房锻炼的职工们在家、在办公室随时随地可以塑形。

  东宫分会主任张定春表示,除了“百领健身”以外,“百领学堂”、“百领厨房”等系列活动也已陆续启动。区总工会将会持续致力于丰富职工精神文化生活,打造健康文明、昂扬向上的职工文化。

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