JN体育5月24日，同和路社区举办社区健身运动会乒乓球比赛。此次活动特别邀请了青岛交警支队市北大队的同志们共同参与，为比赛增添了更多看点，双方共30余名乒乓球爱好者展开了激烈的对决。　　下一步江南体育官方网站，同和路社区计划继续深化和拓展社区体育活动，以满足社区居民日益增长的体育文化需求。社区将积极倾听居民的意见和...

　　江南体育官方网站5月26日，莘县第十三届全民健身运动会暨“莘泸杯”趣味运动会在燕塔广场盛大开幕，莘县法院积极响应，选派35名干警参加比赛。　　本次趣味运动会共设无敌风火轮、长杆跑、一圈到底等7个比赛项目。场上，法院干警为团队荣誉全力以赴，你追我赶，尽情挥洒汗水；场外，观众们摇旗呐喊，鼓掌喝彩，欢声笑语连成一片。　　...

　　江南体育官方网站近日，浮山新区街道同庆路社区举行了创建运动健身模范市2024“体彩杯”市北区十四届全民健身运动会浮山新区街道同庆路社区全民健身活动JN SPORTS。　　来自各小区的居民们热情高涨地参与了此次活动，活动精心设置了托球跑和跳绳等丰富多彩的项目。托球跑项目颇具挑战性，然而每位参与者都怀着满腔热情，一边交...

　　江南体育官网晴日暖风生灵气，绿阴幽草胜花时。近日，浮山新区街道以“秉初心 明未来 健身展风采”为主题，在各社区设立分会场举办了全国老年人太极拳健身大联动活动。活动旨在传承弘扬民族优秀传统文化，大力推广普及人民群众喜爱的体育特色项目，加强老年人科学健身指导，在全社会营造老年人健身氛围，为青岛争创全国全动健身模范市贡献...

　　江南体育APP下载河北新闻网讯（孙利平）5月24日上午，承德市创建全国全动健身模范市系列活动暨承德市全民健身联赛社区运动会在双桥区鸿福御苑广场启动。　　此次运动会设有指压板跳绳、花式颠球、乒乓球搬家等20余个老少皆宜的集体项目和个人项目，主要突出趣味性、简便易行的特点，居民可以根据自己的兴趣爱好报名参与。活动现场，...

　　江南体育APP下载耐力型锻炼，也称为有氧锻炼，可以增加您的呼吸频率和心率JN体育。耐力型锻炼可以提高心JN体育、肺和循环系统的健康程度，也可以延缓或预防糖尿病、结肠癌、乳腺癌、心脏病等老年常见病的发生。可以增强耐力的活动包括：①快走；②院内工作（割草、耙地）；③跳舞；④慢跑；⑤游泳；⑥骑自行车；⑦爬楼梯或爬山；⑧打...