江南体育官网2024年政府工作报告提出，建好用好群众身边的体育设施，推动全民健身活动广泛开展。不久前国家体育总局办公厅印发的《2024年群众体育工作要点》也提出，深入实施“全民健身场地设施提升行动”，推动基本公共服务均等化，建设小型健身中心、小型体育公园、小型健身设施、群众滑冰场、县级多功能运动场等，持续开展“国球...

　　江南体育官方网站6月29日下午，由济南市历下区教育和体育局主办，济南市历下区体育事业发展中心承办的“历下区第十四届全民健身运动会柔力球比赛”在历下区砚岭学校篮球馆成功举行。12支参赛队经过一下午的比拼，收获满满：燕山街道、解放路街道获得一等奖，大明湖街道、文东街道、姚家街道、东关街道获得二等奖，其余街道获得三等奖。...

　　JN体育由省社会体育管理中心、省社会体育指导员协会主办JN体育，武威市文体广电和旅游局承办，武威市体育中心、甘肃公航旅天马投资有限公司协办的“奋进新征程 运动促健康”甘肃省全民健身志愿服务交流展示大会，于6月28日晚在武威汉唐天马城非遗广场落下帷幕。　　本次大会设置技能展示比赛、志愿服务、集体锅庄舞等内容，经过精彩...

　　JN体育（记者 卢伟霞）6月29日，烟台市第十四届全民健身运动会啦啦操比赛在芝罘区吾悦广场开幕，烟台市体育局党组成员、副局长王迪出席开幕式并致辞。　　啦啦操是一项深受广大群众喜爱、普及性强，集体操JN SPORTS、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。本次比赛分学校组、社会俱乐部组、职工组三个组别，设置啦啦操、...

　　江南体育官网关爱老人需细心，防摔防跌要用心。为进一步关爱老年人的身体健康，提高辖区老年人防跌倒意识，引导老年人践行健康生活方式，增强社区老年人的安全防跌倒意识和自我保护能力，6月25日，市北区洛阳路街道联合市北区教体局在商丘路社区开展“奋进新征程 运动促健康”科学健身公益宣讲活动，50余名老年人参与其中。　　活动现...

　　JN体育大家好，随着生活节奏的加快，人们越来越需要有一种简单而实用的方法来进行运动，以保持健康。　　首先，您可以考虑每天进行一些有氧运动，比如快走、慢跑、游泳等，每次运动30分钟，有助于增强心肺功能，促进新陈代谢，消耗体内多余的脂肪等。　　其次，您可以每天做一些身体拉伸运动，比如伸展、瑜伽等JN SPORTS，每次...