网站首页
关于江南体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系江南
网站首页
关于江南体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系江南
新闻中心
户外知识
室内知识
行业动态
您当前的位置:
首页
>
新闻中心
搜索
【室内知识】
JN体育运动健身离不开科学“处方”
2024-02-13
江南体育APP下载面对快速增长的全民健身需求,普及科学运动、科学健身知识JN体育,推动“体医融合”,成为当务之急 一段时间以来,科学运动JN体育、科学健身的话题引起广泛关注。网上曾出现这样的健身视频:一些中老年健身者用布带固定下巴,悬空吊挂在公园大树上摇晃、摆动,认为这样可以治疗颈椎病等。这种锻炼方法,究竟可不可...
【室内知识】
健身运动JN体育
2024-02-13
JN体育很多人因为不知道怎么选择适合自己的运动项目而经常苦恼,有时候选了又觉得不适合自己,而不选又不知道哪种运动最适合自己,怎么选择适合自己的健身运动呢? 在办公室或者其他的地方可以试试这些健身小动作,简单又实用,让疲劳的自己恢复精力。 中老年人都习惯于选择室外锻炼身体,尤其现在小区、公园等的基础设施的扩建,各...
【室内知识】
锻JN体育炼身体的方法怎么锻炼身体
2024-02-13
JN体育锻炼身体的方法有跑步、游泳、仰卧起坐JN体育、跳绳、打球等,还需要控制好时间锻炼。 1、跑步:是常见的有氧运动,在锻炼过程中可以促进血液循环和增强自身体质。 2、游泳:在锻炼身体时也可以选择游泳,这是一种常见的锻炼身体方法,可以增加身体代谢。 3、仰卧起坐:属于无氧运动,在锻炼过程中可以增加肌肉的收缩...
【户外知识】
JN体育女生健身房指南针!减脂塑形两不误!
2024-02-12
江南体育官网新手进健身房不知道该练什么?小编带你了解最基础、最适合女孩子、最适合小白的器械,想要无氧有氧结合、想要减脂塑形两不误的一定要记得看完! 健身房里最简单器械之一,适用于新手小白、老少皆宜的运动器械,只要你的腿部关节没有损伤就可以先从这一机器开始入手,“start”是开始,“pause”是暂停“stop”...
【户外知识】
数字化时代的女性力量——达灵JN SPORTS塑形走进居家健
2024-02-12
JN SPORTS在当今充满竞争的健身行业,能够在短短几年内崭露头角,成为海南省的行业龙头,背后必然有一系列令人瞩目的成就和独特之处。达灵集团,由豪先生创建于2019年,已然在线上健身教育领域崭露头角,成为改变生活方式的新生力量。 达灵集团不仅仅专注于线上健身教育,还涵盖线下健身会所、文化传媒、MCN、网红孵化、...
【室内知识】
运动健身_体育频道_腾讯网江南体育官网
2024-02-12
江南体育官方网站2016年12月29日,艾瑞深中国校友会网正式发布《2017中国大学评价研究报告》,公学排行榜等榜单,至今已连续15年发布中国大学排行榜。 2016年12月29日,艾瑞深中国校友会网正式发布《2017中国大学评价研究报告》,公学排行榜等榜单,至今已连续15年发布中国大学排行榜。2017中国各地区百...
<<
<
166
167
168
169
170
>
>>