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  •   江南体育官方网站5月26日,莘县第十三届全民健身运动会暨“莘泸杯”趣味运动会在燕塔广场盛大开幕,莘县法院积极响应,选派35名干警参加比赛。  本次趣味运动会共设无敌风火轮、长杆跑、一圈到底等7个比赛项目。场上,法院干警为团队荣誉全力以赴,你追我赶,尽情挥洒汗水;场外,观众们摇旗呐喊,鼓掌喝彩,欢声笑语连成一片。  ...
  •   江南体育官方网站近日,浮山新区街道同庆路社区举行了创建运动健身模范市2024“体彩杯”市北区十四届全民健身运动会浮山新区街道同庆路社区全民健身活动JN SPORTS。  来自各小区的居民们热情高涨地参与了此次活动,活动精心设置了托球跑和跳绳等丰富多彩的项目。托球跑项目颇具挑战性,然而每位参与者都怀着满腔热情,一边交...
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  •   江南体育APP下载河北新闻网讯(孙利平)5月24日上午,承德市创建全国全动健身模范市系列活动暨承德市全民健身联赛社区运动会在双桥区鸿福御苑广场启动。  此次运动会设有指压板跳绳、花式颠球、乒乓球搬家等20余个老少皆宜的集体项目和个人项目,主要突出趣味性、简便易行的特点,居民可以根据自己的兴趣爱好报名参与。活动现场,...
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